Gniew nie jest postrzegany jako dobre uczucie. Często powtarzamy lub słyszymy, że gniew w niczym nie pomaga w związku z tym musimy uspokoić się. Bez wątpienia w wielu sytuacjach życiowych  taki tok myślenia ma uzasadnienie. Natomiast naukowcy z  Texas A&M University postanowili udowodnić, że są sytuacje w życiu, w których gn9ew może nam pomóc.
Aby lepiej zrozumieć rolę gniewu w osiąganiu celów, naukowcy przeprowadzili serię eksperymentów z udziałem wielu uczestników i przeanalizowali dane ankietowe od ponad 1000 respondentów. W każdym eksperymencie naukowcy wywoływali reakcję emocjonalną (taką jak złość, rozbawienie, pożądanie lub smutek) lub neutralny stan emocjonalny, a następnie przedstawiali uczestnikom ambitny cel.
W jednym eksperymencie uczestnikom pokazano wizualizacje zaprojektowane tak, aby wywołać określone reakcje emocjonalne lub neutralne, a następnie poproszono o rozwiązanie serii łamigłówek słownych. W innym celem było osiągnięcie wysokich wyników w grze wideo o narciarstwie, z jedną grą, która wymagała wymagającej gry (unikanie flag na torze slalomowym), a drugą łatwiejszą grą, która obejmowała tylko skok.
We wszystkich eksperymentach gniew poprawił zdolność ludzi do osiągania swoich celów w porównaniu z neutralnym stanem w różnych trudnych sytuacjach. W niektórych przypadkach wiązało się to ze zwiększonymi wynikami lub krótszym czasem odpowiedzi. W jednym eksperymencie zwiększył również ściąganie, aby osiągnąć lepszy wynik.